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Personal Trainer Online Alessio Fincato

Alessio Fincato.

Il tuo Personal Trainer Online, Outdoor, a Domincilio e in Palestra!


Leggi il Blog ed allenati con me!
Da più di 15 anni mi occupo di allenare le persone sia one to one che da remoto.
8 Giugno 2016

Dieta e alimentazione

ALIMENTAZIONE Un settore spesso trascurato è quello dell’alimentazione. Possiamo definire “ Dieta “ l’alimentazione equilibrata, completa, mirata e personalizzata in base agli obbiettivi di ogni soggetto (dimagrimento, massa, tonificazione, benessere generale). A rileggere la definizione […]