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Personal Trainer ONLINE

Alessio Fincato.

Il tuo Personal Trainer Online, Outdoor, a Domincilio e in Palestra!


Leggi il Blog ed allenati con me!
Da più di 15 anni mi occupo di allenare le persone sia one to one che da remoto.
15 Ottobre 2021

8 Falsi miti del Personal Trainer

8 Falsi miti del Personal Trainer. Ecco perchè la figurara di un coach può aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi per perdere peso o allenamento.
4 Maggio 2021

PANCIA PIATTA PER L’ESTATE : SI PUO’ ?

Innanzitutto, mi preme sottolineare che il dimagrimento localizzato è fantascienza: sull’argomento infatti non esistono studi scientifici che confermino questa teoria. Quindi togliti dalla testa l’idea che per avere la “ tartaruga al posto dell’addome basta ammazzarsi di addominali: per appiattire la pancetta è fondamentale puntare al deficit calorico che, in poche parole, significa mangiare di meno e muoversi di più.
4 Giugno 2020

Personal Trainer on line: vantaggi e svantaggi

Mi presento: per chi non mi conosce sono Alessio Fincato, personal trainer di Padova e Dolo. Da più 10 anni svolgo la professione di personal trainer. Negli ultimi anni alcune […]
10 Marzo 2020

Personal Trainer Online

Vuoi allenarti da casa senza perdere il tuo allenamento con un Personal Trainer che ti segua LIVE nei tuoi movimenti? Con me gli allenamenti sono anche online!
17 Luglio 2017

La fobia delle donne in palestra

“I PESI MI FANNO INGROSSARE !!!”: LA FOBIA DELLE DONNE IN PALESTRA Il mio obiettivo in questo breve articolo è molto  ambizioso: vorrei che dopo aver letto le  prossime righe  […]
16 Novembre 2016

Glutei perfetti!

Glutei perfetti! Il lato B perfetto!   In questo articolo cercherò di spiegare gli esercizi più utili per la tonificazione dei glutei, la tipologia di allenamento più adatta, e di […]
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