12 Marzo 2025
Personal trainer online: allenamenti su misura, flessibili e accessibili ovunque tu sia, per raggiungere i tuoi obiettivi di fitness senza limiti.
Alessio Fincato.
Il tuo Personal Trainer Online, Outdoor, a Domincilio e in Palestra!
Leggi il Blog ed allenati con me!
Da più di 15 anni mi occupo di allenare le persone sia one to one che da remoto.
12 Marzo 2025
L’allenamento online è ormai una realtà consolidata nel mondo del fitness. Sempre più persone scelgono di affidarsi a un personal trainer online, attratte dalla comodità di poter seguire un programma […]
12 Marzo 2025
Negli ultimi anni, l’allenamento online ha rivoluzionato il mondo del fitness, rendendo accessibile a tutti la possibilità di seguire un percorso personalizzato con un professionista, ovunque ci si trovi. Il […]
11 Marzo 2025
Raggiungi i tuoi obiettivi di fitness con Alessio, personal trainer a Padova: allenamenti su misura, motivazione e risultati garantiti.
7 Marzo 2025
Trova il personal trainer perfetto per te a Padova: scopri consigli, servizi e programmi su misura per raggiungere i tuoi obiettivi di fitness.
13 Febbraio 2025
Negli ultimi anni, la Regione Veneto ha promosso le Palestre della Salute, strutture specializzate che offrono programmi di esercizio fisico adattato per persone con patologie croniche. Questo progetto regionale ha […]
21 Giugno 2022
Vuoi allenare i tuoi Glutei a casa? Ascolta i miei consigli!
15 Ottobre 2021
8 Falsi miti del Personal Trainer. Ecco perchè la figurara di un coach può aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi per perdere peso o allenamento.
4 Giugno 2020
L’arrivo della bella stagione e il periodo di “reclusione forzata“ che purtroppo abbiamo vissuto in queste settimane, hanno portato in questi giorni a un aumento esponenziale di richieste di personal […]
10 Marzo 2020
Vuoi allenarti da casa senza perdere il tuo allenamento con un Personal Trainer che ti segua LIVE nei tuoi movimenti? Con me gli allenamenti sono anche online!
2 Febbraio 2019
Le Uova fanno bene o fanno male ? Devo mangiare solo l’ albume o anche il tuorlo ? quante uova posso mangiare al giorno ?
19 Febbraio 2018
È uscito qualche anno fa uno studio canadese, pubblicato sulla rivista Spine, che ha voluto dimostrare scientificamente la correlazione fra mal di schiena e le posizioni praticate durante l’atto sessuale. Leggi i risultati.
4 Dicembre 2017
«La salute non è una questione di fortuna, così come la malattia non è il risultato di un caso sfortunato. Le malattie non insorgono mai in modo misterioso, incomprensibile o illogico. Esiste […]
4 Settembre 2017
Un giorno , mentre ero a cena con un mio insegnante di fitness, una ragazza che era con noi gli ha chiesto “Boris, perché dovrei andare da un personal trainer?“. La […]
14 Aprile 2017
COME PREVENIRE IL MAL DI SCHIENA Vi è mai capitato di scendere dalla macchina e rimanere bloccati alla schiena? Vi è mai successo di passare un pomeriggio a fare lavori […]
7 Dicembre 2016
Are you ready for ski??? Arrivare preparati alla stagione sciistica è importantissimo. Accade però che molti, da perfetti sedentari, si lancino in pista ad improvvisarsi sciatori. Queste persone, prive di […]
7 Settembre 2016
IL DIAFRAMMA Andrew Taylor Still, padre dell’osteopatia e grande conoscitore dell’anatomia umana, descrivendo il diaframma toracico disse: “Per mezzo mio vivete e per mezzo mio morite. Nelle mani ho potere […]
22 Giugno 2016
EMOM sta per Each Minute On Minute ed è uno degli allenamenti più classici di CrossFit e come osservato in The Box magazine, “Questa formula permette all’atleta di fare accumulare […]