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Alessio Fincato Personal Trainer Padova - Dolo

DOVE PREFERISCI ALLENARTI?

Oltre a seguirti presso queste palestre sono anche disponibile a lezioni individuali a domicilio o in outdoor!
Offro un servizio di allenamento e di educazione alimentare anche online attraverso Whatsapp o Skype .

LA MIA PASSIONE È UNA MARCIA IN PIÙ

IL MIO PERCORSO
DA PERSONAL TRAINER


La mia passione per il mondo dello sport, nasce a 6 anni quando mio padre, allenatore e ex giocatore professionista mi regala degli scarpini e mi iscrive alla squadra dei pulcini del mio paese.

Lungo tutta la mia adolescenza pratico molti sport cercando sempre di dare il meglio su ciascuno e rendendomi conto che la mia passione avrei potuto trasmetterla anche ad altri.

LA MIA FORMAZIONE

Se puoi sognarlo puoi farlo!!!


collaboratori-pacelli

FRANCESCO PACELLI
Osteopata

collaboratori-gusella

ALBERTO GUSELLA
Fisioterapista

collaboratori-fardin

STEFANO FARDIN
Fisioterapista

collaboratori-vieri

LORENZO VIERI
Biologo Nutrizionista


collaboratori-chiarelli

CRISTINA CHIARELLI
Biologa Nutrizionista

collaboratori-tambuscio

ANTONIO TAMBUSCIO
Chirurgo Plastico

GIORGIO LONDEI Direttore Sanitario LondeiClinic. Specialista in Chirurgia Plastica e Dermatologia.

GIORGIO LONDEI
Direttore Sanitario LondeiClinic.

Doctor Sport Padova Personal Trainer

DOCTOR SPORT
Medicina dello Sport


BLOG

7 Settembre 2016

Allenare il diaframma: perchè?

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SENO POST GRAVIDANZA : RECUPERO TONICITÀ

  IL SENO POST GRAVIDANZA PUÒ TORNARE TONICO? Subito dopo l’allattamento, molte donne hanno la sensazione di avere un seno post gravidanza più piatto, come svuotato. Molte mamme che seguo mi […]
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Reflusso gastroesofageo e gastrite

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Tabata training

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17 Marzo 2017

OUTDOOR TRAINING, ALLENAMENTO ALL’APERTO: VANTAGGI E BENEFICI.

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Perchè farsi seguire da un Personal Trainer?

Ciascuno di noi avrebbe bisogno di un Personal Trainer. Questo perchè, che tu sia esperto o che per la prima volta entri in una palestra, essere seguiti da un professionista è una cosa molto importante.
Il Personal Trainer non è come un istruttore di palestra che supporta i clienti nell’utilizzo degli strumenti, il personal trainer segue esclusivamente i propri clienti focalizzandosi su di loro, seguendoli nel tempo e misurando i miglioramenti che si ottengono nel tempo.

Il mio lavoro da personal trainer a Padova e Dolo può avvenire nelle palestre ma anche a domicilio, in Outdoor o attraverso Whatsapp e Skype per seguire a 360° i miei clienti. Il mio ruolo da personal trainer non è solo di controllo ma cerco sempre di instaurare un feeling professionale che permetta di lavorare al meglio attraverso la motivazione.

A mio avviso il Personal Trainer deve valutare con attenzione lo stile di vita condotto dalla persona, in modo da programmare degli allenamenti anche in considerazione della sua disponibilità di tempo ed ovviamente deve valutare con massima accortezza gli obiettivi delle persone che segue, siano essi ad esempio quello di perdere peso, quello di incrementare la propria massa muscolare o semplicemente quello di mantenere un buon stato di forma.

Il tuo Personal Trainer a Padova e Dolo

Perchè allenarsi da soli rischiando di fare male gli esercizi o di non avere un programma su misura per ottenere veramente i risultati sperati?
Se vuoi il mio consiglio da Personal Trainer i vantaggi che puoi ottenere allenandoti con me sono:

  • raggiungere i tuoi obiettivi di allenamento. Sarai seguito a 360° e non solo in palestra (GymUp Ipercity, GymUp City o Centro sportivo Riviera del Brenta);
  • ottimizzare i tempi. Avere l’allenamento giusto permette di raggiungere gli obiettivi nel minor tempo possibile;
  • non ti annoi. Come personal trainer ti stimolo a variare spesso l’allenamento. Inoltre ti propongo esercizi innovativi;
  • fai esercizi su misura. Studio il programma di allenamento in base alle tue caratteristiche ed i tuoi obiettivi;
  • ti alleni in sicurezza. Il programma di allenamento che scelgo per te previene qualsiasi tipo di problema durante e dopo l’allenamento.