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Alessio Fincato Personal Trainer Padova - Dolo

DOVE PREFERISCI ALLENARTI?

Oltre a seguirti presso queste palestre sono anche disponibile a lezioni individuali a domicilio o in outdoor!
Offro un servizio di allenamento e di educazione alimentare anche online attraverso Whatsapp o Skype .

LA MIA PASSIONE È UNA MARCIA IN PIÙ

IL MIO PERCORSO
DA PERSONAL TRAINER


La mia passione per il mondo dello sport, nasce a 6 anni quando mio padre, allenatore e ex giocatore professionista mi regala degli scarpini e mi iscrive alla squadra dei pulcini del mio paese.

Lungo tutta la mia adolescenza pratico molti sport cercando sempre di dare il meglio su ciascuno e rendendomi conto che la mia passione avrei potuto trasmetterla anche ad altri.

LA MIA FORMAZIONE

Se puoi sognarlo puoi farlo!!!


collaboratori-pacelli

FRANCESCO PACELLI
Osteopata

collaboratori-gusella

ALBERTO GUSELLA
Fisioterapista

collaboratori-fardin

STEFANO FARDIN
Fisioterapista

collaboratori-vieri

LORENZO VIERI
Biologo Nutrizionista


collaboratori-chiarelli

CRISTINA CHIARELLI
Biologa Nutrizionista

collaboratori-tambuscio

ANTONIO TAMBUSCIO
Chirurgo Plastico

GIORGIO LONDEI Direttore Sanitario LondeiClinic. Specialista in Chirurgia Plastica e Dermatologia.

GIORGIO LONDEI
Direttore Sanitario LondeiClinic.

Doctor Sport Padova Personal Trainer

DOCTOR SPORT
Medicina dello Sport


BLOG

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19 Febbraio 2018

Sesso e mal di schiena: quali sono le posizioni migliori

È uscito qualche anno fa uno studio canadese, pubblicato sulla rivista Spine, che ha voluto dimostrare scientificamente la correlazione fra mal di schiena e le posizioni praticate durante l’atto sessuale. Leggi i risultati.
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Perchè farsi seguire da un Personal Trainer?



Ciascuno di noi avrebbe bisogno di un Personal Trainer. Questo perchè, che tu sia esperto o che per la prima volta entri in una palestra, essere seguiti da un professionista è una cosa molto importante.
Il Personal Trainer non è come un istruttore di palestra che supporta i clienti nell'utilizzo degli strumenti, il personal trainer segue esclusivamente i propri clienti focalizzandosi su di loro, seguendoli nel tempo e misurando i miglioramenti che si ottengono nel tempo.

Il mio lavoro da personal trainer a Padova e Dolo può avvenire nelle palestre ma anche a domicilio, in Outdoor o attraverso Whatsapp e Skype per seguire a 360° i miei clienti. Il mio ruolo da personal trainer non è solo di controllo ma cerco sempre di instaurare un feeling professionale che permetta di lavorare al meglio attraverso la motivazione.

A mio avviso il Personal Trainer deve valutare con attenzione lo stile di vita condotto dalla persona, in modo da programmare degli allenamenti anche in considerazione della sua disponibilità di tempo ed ovviamente deve valutare con massima accortezza gli obiettivi delle persone che segue, siano essi ad esempio quello di perdere peso, quello di incrementare la propria massa muscolare o semplicemente quello di mantenere un buon stato di forma.