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Alessio Fincato.

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Da più di 15 anni mi occupo di allenare le persone sia one to one che da remoto.

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Personal Trainer Online Alessio Fincato

19 Febbraio 2018

Sesso e mal di schiena: quali sono le posizioni migliori

È uscito qualche anno fa uno studio canadese, pubblicato sulla rivista Spine, che ha voluto dimostrare scientificamente la correlazione fra mal di schiena e le posizioni praticate durante l’atto sessuale. Leggi i risultati.

7 Settembre 2016

Allenare il diaframma: perchè?

IL DIAFRAMMA Andrew Taylor Still, padre dell’osteopatia e grande conoscitore dell’anatomia umana, descrivendo il diaframma toracico disse: “Per mezzo mio vivete e per mezzo mio morite. Nelle mani ho potere […]