REFLUSSO GASTROESOFAGEO E GASTRITE Il reflusso gastroesofageo è un disturbo che colpisce moltissime persone e che molte volte può essere in gran parte risolto con una semplice revisione delle abitudini di vita e dello stile alimentare. E’ un disturbo localizzato principalmente nell’esofago: tra l’esofago e lo stomaco c’è una valvola che si apre per far… Continua a leggere Reflusso gastroesofageo e gastrite
Mese: Agosto 2017
Vegan sì, vegan no?
Prima di scrivere questo articolo chiedo a tutti voi che state per leggerlo di lasciare da parte i pregiudizi e le credenze che sono presenti in molti di noi quando si sente parlare di VEGANO. Io prima di scrivere questo breve articolo mi sono recato più di qualche volta in un noto ristorante di… Continua a leggere Vegan sì, vegan no?
Cambiare l’ordine dei pasti: un’ottima strategia per il controllo del peso e dell’abbiocco
CAMBIARE L’ORDINE DEI PASTI : UN OTTIMA STRATEGIA PER IL CONTROLLO DEL PESO E DELL’ABBIOCCO Al ristorante o a casa , dai parenti o dagli amici una cosa non cambia mai : l’ordine con i quali vengono serviti i piatti a tavola: è consuetudine partire con un bel primo abbondante (o al massimo prima un… Continua a leggere Cambiare l’ordine dei pasti: un’ottima strategia per il controllo del peso e dell’abbiocco