A chi non è mai capitato di imbattersi nel “terrore“ di dover andare magari ad un compleanno o ad un cena di lavoro nelle settimane di dieta ferrea? Proprio durante quei giorni in cui vediamo il nostro peso scendere, la nostra composizione corporea cambiare in meglio e la nostra autostima crescere a dismisura ? Molte… Continua a leggere Andare al ristorante a dieta!