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Personal Trainer Padova e Dolo Alessio Fincato

Alessio Fincato Personal Trainer

Istruttore di fitness
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Personal trainer esperto in dimagrimento, educazione posturale e alimentare: www.alessiopersonaltrainer.it

Alessio Fincato Personal Trainer

Potresti non disturbare? In nome della scienza. 🤣 Scommetto che hai di sicuro un amico o un'amica che ha mal di schiena! Bene allora è giunto il momento di taggarlo/a e fargli leggere quello che gli scienziati hanno scoperto! Si perchè per chi ha mal di schiena ci sono delle posizioni a letto che...beh non ti anticipo nulla! Puoi leggerlo tu stesso qui ➡️ bit.ly/2Nv15PO #sessoemaldischiena #maldischiena #donotdisturb #personaltrainer #trainer #training

Alessio Fincato Personal Trainer

Tra i vari esercizi che si possono fare con i pesi c'è lo SQUAT. 🏋️‍♀️🏋️‍♂️ È definito come “il Re” degli esercizi, perché ti permette di allenare in modo completo ed efficace gambe e glutei e allo stesso tempo rinforzare addome e schiena. Lo squat è, quindi, uno dei migliori esercizi per le donne che vogliono gambe e glutei sodi e anche per gli uomini che molte volte non vogliono allenare gli arti inferiori. Conviene sempre farlo con un Personal Trainer per non sbagliare i movimenti, concentrandosi sull'esercizio e non sul temere di far cadere il bilanciere o di non…

Alessio Fincato Personal Trainer

Gennaio è il mese dei grandi propositi. L’inizio del nuovo anno ci porta quasi sempre a porci degli obiettivi. Tra questi quello di rimettersi in forma. Come farlo veramente? 🤟 Leggi il mio ultimo articolo di Blog 🧐. Fai partire alla grande il 2020 rimettendoti in forma! COME INIZIARE UNA DIETA: IL TAGLIO CALORICO È SEMPRE LA SCELTA OTTIMALE? LINK DELL'ARTICOLO ➡️: bit.ly/2QNDWdr #Alessiopersonaltrainer #personaltrainer #padova #dolo #rimettersiinforma #alimentazione #iniziareunadieta

Alessio Fincato Personal Trainer

1 settimana 4 giorni fa

Ho rimesso in forma anche il mio sito! 💪 📱Scopri la nuova grafica e navigabilità: www.alessiopersonaltrainer.it Tieniti sempre aggiornato con il Blog e vedi come possiamo allenarci assieme! #alessiofincato #iltuopersonaltrainer #personaltrainer

Alessio Fincato Personal Trainer

Alessio Fincato Personal Trainer

1 settimana 5 giorni fa

E sai chi vince alla fine?🥇Chi ha ascoltato tutti, ma ha fatto di testa sua. Perché quando una passione ce l'hai nel cuore, una voglia ti agita la volontà, niente e nessuno riuscirà a distoglierti dal portarla avanti...🎯