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La flessibilità metabolica Avete presente il vostro amico/a, quella che mangia come un bue ma non mette su un kg di grasso? Lo so, una rabbia. La ragione è semplice, nella sua vita precedente ha donato tutto quello che aveva ai poveri e ora è stata premiata. A parte le battute oggi vediamo cos’è la…

Termoregolazione corporea per dimagrire In questo articolo scopriremo come la regolazione della temperatura corporea possa aiutare a dimagrire. Quali sono gli accorgimenti che dobbiamo tenere per poter sfruttare la temperatura dell’ambiente e ottenere i migliori benefici. L’essere umano è un sistema complesso. Nel nostro organismo cooperano diversi apparati, composti da organi, che a loro volta…

Evoluzione e Alimentazione Oggi vi voglio far leggere un interessante articolo tratto da Project Invictus che parla di come ci siamo evoluti a livello alimentare passando attraverso luoghi comuni e diete improbabili! Su internet capita spesso di leggere che l’essere umano non è fatto per mangiare carne e proteine animali, oppure all’opposto che deve seguire una dieta…

Carciofo Proprietà e Benefici Il carciofo è una pianta dalle particolari proprietà di origine mediterranea, con un fusto robusto e ramificato. La sua altezza può raggiungere un metro e venti centimetri. È un ortaggio ben conosciuto e consumato fin dai tempi antichi, era già utilizzato come alimento dal popolo egiziano ed in seguito dai greci e…

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